仕事に行けません。

20代/女性 - 2008/06/26

4月からパートの仕事に行ってます。職場はきびしく、それ以外ではとても優しい女性だけの職場です。でも、三人の子供の世話、休みも月に3日程度で出勤時間がﾊﾞﾗﾊﾞﾗで夜も遅くまで働いてくれている主人といて‥。手抜きをしながら、上手に家事、育児をしているつもりです。が、最近、仕事に関しても一所懸命にやって、子供が小学2年、年少さん、2歳7ヵ月といて、健康管理にも気を使い、頑張ってました。だんだん、仕事も複雑可してきて、なかなか憶えられず周りに嫌な顔され、子供が病気すれば口ではしょうがないよとは言っても、顔には皆、本音が見え隠れしています。精神的にも辛くなってきて、最近では、すぐに涙もろく、子供の前でも突然涙ぐんでしまいます。仕事に行くにも力が凄く必要になってきました。今週は、精神的に弱ってか、風邪をひきました。病は気からとはよく言ったものです。私は小さい頃からよく、登校拒否をしてました。大人になってからもあまり仕事は長期続いた事がありません。ﾃﾞﾓ、今は、どうしても働かなきゃいけない理由と、この状況から逃げずに頑張らなきゃと、子供に見せて恥ずかしくない生き方をしたいと思ってます。普段は笑ったり普通でいられますが、一人になったら急に涙がでたり、職場に行く事に必要以上に力がいるときがあり、時にはﾄﾞｷﾄﾞｷして行けなくなります。長文になりましたが、精神科に頼った方が良いのでしょうか?また、 精神的に良い状態のときもあります。そんなときは体は疲れても、よく動けます。良い時、悪い時みなあるとおもうのですが‥このままではまた、仕事にも行けなくなります。どうしたら、良いのでしょうか?