産後の肛門の痛み　排便が出来ない

30代/女性 - 2023/10/25

先日、鉗子分娩にて3300gの第二子を出産しました。会陰切開の傷も肛門付近まであるようですが、会陰の傷よりも産後から肛門の痛みが強く、立っている時や歩く時、肛門付近を手で押し上げるように押さえていないと、立っていられない、歩けない状況です。
更に便を出すのが本当に大変で、かなり時間をかけても少ししか出ない…を１日に何回も繰り返しています。そして便が肛門で挟まったまま何分も出てこず、本当に激痛でした。泣きながら手袋をして自分で出しましたが、もちろん残便感があり常に肛門が痛み、寝ていてもツラい状態です。尿のみ排泄している時も。便が少し顔を出すのですが、排便することもできず肛門がより痛みます…。
子育てに集中したいのに、ほとんど、自分で動けず本当に大変です。
どうしたら良いでしょうか。