乳管内乳頭腫・他腫瘍について

3月に乳がんの検査をしてもらったところ、左胸に2個の繊維線種と脂肪、計3個・右胸に繊維線種1個と乳管内乳頭腫1つ、計2個の腫瘍がエコーでみつかりました。
先日6月に経過観察で、再度エコーしてもらったところ、大きさは変わらないので、また半年後にエコーをしましょう、といわれました。(あわせて2年間の経過観察です)
一番気になるのが、乳管内乳頭腫であり、これが将来がんになる種となってしまうのではないか、と心配です。

又、なぜこんなに(全て良性とはいえ)腫瘍が多くできてしまうのかも疑問です。
もしかしたら6年間夫婦生活がなかったことがホルモンに何らかの影響をきたし、問題になったのかと思い、気に病んでいます。
こうしたことも関連しているのでしょうか?

今後の生活で気をつけていくべきことはどういったことでしょうか?

どうぞよろしくお願いします。

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