一歳の男の子の甲状腺(ヨウ素)に心配です

person20代/女性 -

一歳の男の子のママです。
私は橋本病を持っているので、ヨウ素を取すぎないように少量で海苔とわかめを食べています。
ヨウ素は母乳に移っていると聞かれましたのでまだ息子が大丈夫そうなんですが、赤ちゃんにいつからどの量でヨウ素を含む食品を食べさせた方がいいでしょうか？
息子が将来、橋本病を持つかどうかわからなくて心配です。気をつける事などを教えてほしいです
よろしくお願い致します🙇‍♀️？

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