健康診断で中性脂肪脂肪が高いので要生活改善と診断されました
person50代/女性 -
健康診断で中性脂肪152、HLD46、LDL78と診断結果が出て要生活改善と診断されました。
ちなみに前回（去年は健診に行けなかったので一昨年）数値は中性脂肪83、HLD54、LDL85でした。
中性脂肪が倍近く上がっていたので心配です。生活改善と言われても何をどうして良いのかもよく分かりません。
飲酒は週1回缶ビール1本、食事のバランスは気をつけていますが、お腹いっぱい食べてしまうことが多いです。
運動は毎日50分程度の犬の散歩とヨガを週2.3回やっています。
今後、病院に行って再検査や投薬治療などをした方が良い状況なのでしょうか？
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