コレステロールについて

30代/女性 - 2023/10/31

39歳です。
先月の健康診断で、再検査を勧められています。

総コレステロール 285
HDLコレステロール 79
LDLコレステロールが 166
中性脂肪が 246
HDL/T-CHO 0.277
体脂肪率が31.3になります。

検診時、食事は取っていませんでした。
去年まで、健康診断で引っかかったことが無かった為、心配になりご相談しました。

この状態だと、病院へ行って治療が必要でしょうか。治療せずに改善する事はありますか？

現在、運動はほとんどしておらず、鬱の為、寝てばかりいるのも原因かなと思います。

現在、服用中の薬は、サインバルタ、ヤーズフレックスを服用しています。

宜しくお願いいたします。