リボトリールの減薬について

50代/女性 - 2023/10/31

お世話になっております。
４月に仕事を退職してから、うつ症状と不安症状が悪化し、特にじっとしていられない焦燥感がひどく、リーゼ→レキソタンと変更になり現在はリボトリールになり、最近なみはありますがやっと落ち着いてきました。
抗うつ剤もテトラミドから３週間前からリフレックスに変わって、憂鬱感は多少良くなってきました。現在はリフレックス30とリボトリール0.5です。
ベンゾジアゼピンの薬害について目に触れる事が多くて、不安になっています。
リボトリールを飲んでから、焦燥感は和らいできたのですが、無気力な感じと感情鈍麻、思考力低下が気になっているため、減薬（断薬）したいです。
完全に症状（鬱や不安）がなくなってから減薬すべきですか？減薬は年単位かけるつもりでいます。
うつ症状が完全に回復するのも先が見えないので、ベンゾジアゼピンをずっと飲み続けるのも不安になります。
主治医は減薬に関してはあまり積極的ではありません。（減らしても続けてもどちらでも良い）