食欲不振、体重減少について

30代/女性 - 2023/11/02

1週間程前に1日だけ熱が出ました。その前後、ずっと咳が続いています。体調を崩した辺りに、落ち込む出来事があり、それ以来あまり食欲がなく、でも無理矢理なんとか3食食べている状態です。最近毎日、朝に体重を測ってアプリで記録しているのですが、ピークから比べて2キロくらい減ってしまいました。軽度肥満と標準の境目辺りの体重を行ったり来たりしているので、減るのはありがたいのですが、これは病的な状況でしょうか？数年前にも体重を記録しており、その時も今より少し軽い〜2キロ増の中で日によって増減していました。でも減らすにはかなり努力しての事だったので、自然に減ってしまって不安です。病気かもと悩んでますます食欲がなくなっていますが、無理に食べているので、何故減っているのか不思議です。精神状態や食生活等を整え、少し様子を見ても大丈夫でしょうか？よろしくお願いします。