左足首の痛みが続いています。

person40代/女性 -

先週の水曜日に、職場でコンセントに足が引っかかり転びそうになった時に、左足を強く床について踏ん張ってから、左足首の痛みが続いています。何もしてなくてもズーンと痛みがあり、歩く時も痛いです。全く腫れてはいないのですが、痛みが治らないので、昨日、整形外科でレントゲンを取りましたが、骨は異常なく、軟骨とかを痛めたかもしれないけど、シップと痛み止めの飲み薬でしばらく様子をみるように言われました。でも何もしてなくても痛みがあるので不安です。
実は左の足首は、4月の終わりに一度、痛みがないのにひどく腫れ、整形外科に受診しましたが、骨は異常ないといわれ、関節内に水が溜まったのだろうとのことで、様子を見ていましたが、腫れが引くと痛みが出たので、CTをとりましたが、異常はなく、原因がわからないと言われたので、違う病院に行きました。そこでは注射を打ったり、レーザーを当てたりして治療していましたが、痛みが治らず、MRIを取りましたが、やはり異常はないと言われましたが、痛みが時々続いていたため、少し大きな病院を紹介されました。
そこでも持参したCTとMRIから異常はないし、骨も大丈夫だからと言われました。ただ、足全体の筋肉が薄くて扁平足なので、負担がかかりやすいのだろうと言われ、足底板を作り、靴に入れることになり、そこまでで診察は終了になっていました。
足底板はまだできたばかりで足に慣れず、毎日は疲れて使えないので、足を踏ん張った日は普通の靴を履いてる日でした。どっちにしても、強く足をついたので、衝撃は同じだったと思います。
とにかく、今までで一番強い痛みなのに、近所の整形外科では歩けてるんだから大丈夫と言われるし、大きい病院では予約しないと診てもらえないし、どうしたらいいのか…。
確実に今回で、さらに足首を痛めてしまったと思うのに、どうしたらいいでしょうか?

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