コロナウイルス感染後からの睡眠障害
person30代/男性 -
10月18日に自宅で検査キッドにてコロナウイルス陽性反応がでました。体調が回復してきた22日から睡眠障害に悩まされております。内容としては、寝つきが悪いことや1~3時間ごとに起きてしまうことです。寝る前は、体は寝たいけど、頭が寝させないといった感覚で寝つきが悪く、体が熱くなって起きることが多いです。また、寝る前になると軽いストレスを感じるようになりました。
内科で処方された比較的軽いと言われているラメテルオンを服用し、生活リズムを取り戻そうとしておりますが、11/4時点では、あまり改善が見られません。
12月中旬には1週間程度の海外出張が控えており、それまでには以前のような睡眠を取り戻したいと考えております。
こちらでお聞きしたいこととしては、以下の3点です。
・ラメテルオンを服用して、生活リズムを取り戻す方法は適切と言えるのでしょうか。
・12月中旬までに改善する可能性はどの程度でしょうか。(改善が見られない可能性が高いのであれば、延期を交渉したいと考えております。)また、どの程度で改善するのが一般的でしょうか。
・現在行っている対応以外に行った方がいいことはあるでしょうか。(専門の病院に通う等)
お手数ですが、ご回答いただけますと幸いです。
注目の情報
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