妊娠後期の鉄サプリの摂取量について
person30代/女性 -
36歳で現在妊娠35週目に入ります。
一週間程前から、ヘム鉄サプリを服用しておりますが、摂取量が問題無いかご相談させて下さい。
1ヶ月弱前から息切れ・動悸、常に立っていられない程のだるさなどがあり、市販のヘム鉄サプリを服用し始めました。→【熱量2.8kcal、たんぱく質0.48g、脂質0.07g、炭水化物0.06g、食塩相当量0.025g、鉄10.0mg（147）、葉酸75μg（31）、ビタミンB12 1.0μg（42）】
別で妊娠初期から葉酸サプリも毎日飲んでおり、そこにも鉄が含まれているようです→【エネルギー：2.62kcal タンパク質：0.04g 脂質：0.03g 炭水化物：0.53g 食塩相当量：0.01 ビオチン：28μg（56%）葉酸：400μg カルシウム：250mg 鉄：15mg マグネシウム：40mg】
こちら、併用して摂取しても問題ないでしょうか？気持ちの問題なのかもしれませんが、ヘム鉄サプリを併用してから大分楽になったように感じる為、問題なければ継続していきたいです。
ちなみに、産婦人科の主治医にも相談済ですが、直近血液検査（9月初旬）でヘモグロビンの数値が12.3あるので、いきなり数値が下がって貧血になるのは考えにくい為、妊娠後期特有の症状でしょうと言われました。サプリのことも相談し、継続して飲んでもOKと言われましたが、葉酸サプリにも鉄分が入っていることを伝え忘れてしまった為、こちらでご相談させて頂きました。
よろしくお願い致します。
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
