歩いていると肛門が濡れてきます。

40代/男性 - 2023/11/06

歩いて15〜30分くらいすると、肛門がぬるぬるしたりサラサラな水のような感覚で、濡れてきます。便意などはありません。
拭くと便の色が付いている時もありますが、付いていない時もあります。臭いもある時とない時があります。基本は朝排便後の事で、30分位から数時間以上経過している時もあります。
時々ですがひどい時は少し動くとすぐに濡れてきて、拭いてもすぐにまた濡れてくるという具合です。この時はサラサラな水分で、どうも臭いがきついようです。このひどい時に限っては前日に酒を飲みすぎたり、脂っこい食べ物を多く食べたり、量を食べすぎたり、といったことが思い当たります。
尿意を我慢している時も濡れてきます。
この時は臭ってる時があるようです。
2年〜3年ほど前から肛門科を受診して、検査してもらったりしていますが、触診では若干緩いような気がするが問題はないだろうと言われました。大腸カメラは少し炎症はあるが異常なし、内圧検査は正常の範囲内、直腸感覚検査は少し過敏と言われましたが特に異常なしと診断されました。
過敏性腸症候群と排便時に便が残ってしまっていて、それが出てきてるのではないかと言われました。
薬はコロネルとビフィズス菌、セルシンを処方され飲みながら食事にも気をつけていますが、薬をちゃんと飲んで、食事にも気をつけていますが一向に良くなる気配がありません。
確かに強いストレスが何年も続いているような状態で、精神科で抗不安薬などを処方され、状況次第で飲んでいます。
この事が気になり、行動に制限が出てきています。
ほかに何か考えられる事がないか、できる事がないか、何かアドバイスがあれば頂きたいです。本当に困っています。
よろしくお願いします。