じんましんについて教えてください

30代/女性 - 2023/11/09

10日ほど前から体中が徐々に痒くなり、掻いたところが赤く盛り上がり痒みも強かったので病院に行きました。
じんましんと診断され、ビラノアとサレックス軟膏、症状の強いとき用にベタセレミンを貰いました。
ビラノアのみで皮膚の盛り上がりや痒みは全くなくなったのですが、
・触れたところがすぐに赤くなる（触れたか記憶にないくらいのときもなので仕事中などは常に腕やどこかしら赤くなっている）30分ほどで消える。
・体が温まると赤くなる（お風呂上がりに色々なところが赤くなってる、シャワーが当たってた所が赤くなる）10分ほどで消える。
という症状だけ残っています。

血液検査、アレルギー検査もしましたがほこり、ダニがレベル2のみでした。
痒みはなくなったのでマシかと思ったのですが、慢性化してきてるからベタセレミンを飲んでと言われました。
ステロイドなので躊躇してしまいまだ飲めていませんが、やはり飲んだ方がが良いでしょうか。今日インフルワクチンをしたのですが、今日から飲んで良いのか聞くのを忘れてしまいましたが大丈夫でしょうか。
もともと鞄を腕にかけたりしてると赤くなりやすい方かと思いますが、こんな症状初めてで治るか不安です。

あと、30歳すぎから極限に疲れたときやコロナなど病気で体力なくなったときに必ず胸からデコルテにかけて紅斑？盛り上がりもかゆみもない赤い斑点ができます。2、3日で消えますが、皮膚科では、原因は分からない、症状が出た時にロコイドを塗るよう処方されただけでした。
これもよく分からない症状で不安なのですが、思い当たる病気などはありますでしょうか？
これもじんましんだったのでしょうか…
写真はこのときのです。
よろしくお願い致します。