眠いのに
person20代/女性 -
最近、彼氏の事や仕事の事で悩んでるうちに睡眠時間が普段の半分以下になりました。眠いのに目を閉じると色んな事を考えてしまって、心臓がバクバクしはじめて眠れません、目が覚めると無性にかなしくなって泣き出したり、今まで好きだったテレビ番組も集中して見れなかったり、つまらなかったり、だまっていてもソワソワして、心臓が早くなってバクバクして、息切れがしてきたり、頭が締めつけられる感じになったり、急に暑くなったり、寒くなったり、とにかく毎日そんな状態です。眠りたいのに眠れないのが辛いです。私は病気なのでしょうか?
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