重い荷物を持って長時間歩行
person50代/男性 -
重い荷物を持って、週の半分くらい、長時間歩行をしています。
腰の辺が少し、筋肉痛?のような感じもしますが、特に足腰に悪影響があるということは無いでしょうか。
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