40代　発症日とは発熱日?

40代/女性 - 2023/11/12

40代です。
子供のコロナがうつり、療養中です。
初日は、のどの痛みと頭痛で、２日目の夕方から発熱しました。
その場合、のどの痛みが出た日を発症日としていいのでしょうか？
発熱日が発症日でしょうか？
子供が療養期間だったため、病院には行っていません。

また、５日目ですが、朝は熱が下がって、昼から微熱。夕方から夜は３８℃台になります。
解熱して１日たってから解除ですが、いつに出勤できるのか不安です。
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