2日前に回転性のめまい、就寝中ている時に首を動かすとめまい

50代/女性 - 2023/11/12

54歳女性
先週金曜日の朝、左下に横になろうとしたとき天地がひっくり返ったような激しいめまいが1分ほど続く。酷い吐き気と便意。
その後内科で良性頭位めまい症といわれる。
点滴、アデポスコーワ、酔い止めをもらう。夜には軽減。
就寝中に首を動かしたらめまい。
昨日、耳鼻科受診、めまいの検査をしたが症状はなく治っているので様子見といわれる。
昼間フラフラする感じはあるが普通に過ごせる。今日朝方、就寝中に頭を左に動かすとまたぐるぐるするめまい。右左真ん中でも起こる。
時間は10秒ぐらいです。
胃のムカムカさがあります。
2年前になった時は一回でなおったのですが、めまいが続き心配です。
耳鼻科でも頭位めまい症といわれ、体操の紙をわたされました。
様子見でいいのでしょうか。薬は7日分出ています。
再受診のタイミングも合わせてお聞きしたいです。どうぞよろしくお願いします。