血管年齢（CAVIの値）は食事療法、有酸素運動その他で下げられるのか。

60代/男性 - 2023/11/14

昨日４年久しぶりに脈波を受けまして結果、CAVI値が高値になり（年々上昇している）
驚き、また少々不安になりました。そこで質問したいのですが
・CAVIの値は（血管年齢は）有酸素運動や食事療法である程度改善が
　可能なのか？（１度硬化したものをある程度軟化できるのか）
・今回の結果で頸動脈エコー等が必要か？
・全身の動脈は部位によって硬化の度合いが異なるのか？
お願いします。
１７７ｃｍ　６５ｋｇ　６７才
喫煙なし飲酒なし正常血圧、糖尿なし、高脂血症あり、内臓脂肪ややあり、運動やや不足
半年で４．５ｋｇ減量し、体脂肪率１６．６→１５．４脂肪量１１．６ｋ→１０．２ｋｇ
ｌｄｌ　１１８、ｈｄｌ　５８、ｔｇ　１５１　です。