強迫性障害　行った対処に不安があります

20代/女性 - 2023/11/14

強迫性障害の不潔恐怖の疑いがあり、心療内科で通院しています。
先日出先のトイレで排尿した際に、尿が跳ねたのか洋式便器からの水が尻や内腿の方に当たる感覚がしました。(実際に濡れている所は見ていませんが、はっきり冷たかったので気のせいではないと思います)
排尿後一度股を拭き、水を拭こうと内股を拭いた後にペーパーを捨てようとしたのですが手が滑り、足元まで下ろしていたズボンと下着の上に広がった状態でペーパーを落としてしまいました。パッと見てペーパーがびしょ濡れでは無かったのと、これで下着やズボンに尿が染みてしまっても何も対処できないと諦め、ペーパーや衣類が濡れてるかよく確認せず、衣類を履いてトイレを終えました。
手洗い後に全て履いた状態で濡れているところは無いか確認したのみで、その後1日を過ごして家に帰りました。家族に事情を話したら『排泄物を直接かけたわけでは無いのだからズボンは消臭スプレーをかけるだけで良い、下着もお風呂に入るまで変えなくてよい』と言われたのでその通りにしました。しかしこれで良かったのか、やはりおかしい対処では無かったのか心配になっています。
5点質問します。

1、全体的に私の行ったことで足りなかったことや不衛生の面で良くなかったことはありますか？
2、帰宅するまでに周りの人に汚さや臭いで不快にさせた可能性はありますか？
3、大抵の人は『ズボンと下着に拭いたペーパーを落としてしまったとしたらどうするでしょうか？
4、今からでも行ったほうがいいことはありますか？(やはりズボンは洗うなど)
5、帰宅するまでに上着や上に着ている服の裾がペーパーを落としたズボンに触れたり、その裾やズボンに触れた手で私物を触ったり、リュックがの下の方がズボンに当たったりしたと思います。服を含めたそれら私物を拭いたり洗ったり捨てたりなど何か対処をした方がいいでしょうか？