睡眠中に深部静脈血栓症になる可能性について

10代/男性 - 2023/11/15

昨日、寝起きに左脚のしびれがありました。右を向いて横向きの姿勢で寝ていました。
起きた直後は微妙に痺れるような気がする程度でしたが、足を動かすと脚の裏側の血管に冷たい血が流れるような不快な感覚がして、ビリビリと痛みがひどくなりました。痺れは数分で収まりました。
それから左ふくらはぎに鈍い痛みがあります。ときどき筋肉痛のような痛みが左ふくらはぎに現れたり、特にしゃがむとキンキン痛みます。左脚にむくみや目立つ見た目の変化はないように思います。深部静脈血栓症になってしまったのではないかと不安です。

ここ一週間で同じように寝起きに手足の痺れがあることが数回ありました。以前から睡眠中に体が冷えた時に手足が痺れることがあったので、おそらく今回も脚が冷えてしまったせいで痺れたのではないかと思っています。寝た時と起きた時とでとあまり体勢が変わっていなかったので、寝返りを一度もうっていなかったのではとも思います。

右を向いて横向きの体勢で5時間ほど寝ている最中に、体が冷えたり筋肉が凝ったりなどして血流が悪くなることで血栓ができることは考えられますか？