妊娠初期 昆布の過剰摂取

person30代/女性 -

妊娠中のヨードの過剰摂取で、赤ちゃんの甲状腺機能に悪影響がでる可能性があると知りました。

妊娠4週0日から3日間、
おでんの中の結び昆布を数個食べてしまいました。
また、味付けのりなども少し食べています。

乾燥昆布約7g×3日間
味付けのり5枚程

今後は過剰摂取しないように気をつけていきますが、この数日間の摂取でも胎児に影響はあるでしょうか。心配です。

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