夜中いきなりの頻脈が起きる件

30代/女性 - 2023/11/18

もう何年にも前からになりますが、
就寝してから2～4時間経つといきなり目が覚めて、伸びがしたくなり伸びをすると心拍数が140ぐらいまで上がります。
140ぐらいはその一瞬ぐらかいで、その後は徐々に100台になり、30分ぐらいかけて80台になります。
脈は乱れたり、苦しくなったりはありませんが、ドンドンと大きな鼓動が聞こえ、手に汗をかき、お腹がゆるくなったり、トイレが近くなったりします。
期外収縮も多くなりました。

24時間ホルターを1週間、心エコーをとったりしましたが、心臓にはすこし逆流弁？があるだけで異常はなしでした。
お医者さんからは自律神経が問題と言われたのですが、
アルコールを飲むと必ずと言っていいほどなるようになってしまい、付き合いや、お酒を楽しんで飲んだ日になるとショックで。。
今は飲むのがこわいですが、断りができず飲んでしまいます。

お酒を飲んでいない日でもなる時はありますが、そこまで高く上がらないような気はしています。
今は夜中にしかならないので、1度なると目が覚めて、次に眠気がくるのは心拍数が70台に落ち着いてからで、睡眠不足にもなり、仕事にも支障があります、、、
原因不明なので解決方法がわかりません。。。

ただ楽しくお酒を飲んで、ただ普通に眠りたいのにそれが出来なくてストレスになっています。

質問ですが、

1.原因は分かるのか
2.いきなり60台から140台まで上がって、突然死や脳いっ血などにならないのか。
3.アルコール性狭心症？なのか。
4.お酒をやめないといけないのか。
5.筋肉が凝り固まっているのは原因なのか。

を宜しくお願いいたします。