静脈瘤？ふくらはぎのつるような痛み、むくみ、静脈瘤？

50代/男性 - 2023/11/19

数ヶ月前からだと思うのですが、就寝時などにふくらはぎにつるような痛みが出で、しばらく続くことがあります。両足の方が多いです。
以前は正座をしたり、なにか膝周りに少し負荷のかかる姿勢をとった時に、それがきっかけとなりつることが多かったように思いますが、突然起こることもあります。
痛みはふくらはぎのやや外側の広い範囲でおきます。やや膝に近い方だと思います。
伸ばしたり立ち上がって背伸びをしたりしてもおさまらず、痛みが続きます。
静脈瘤について調べたのですが、こぶのようなものは今のところみあたりません。靴下の跡が以前より強く残るので、むくみはあるようです。足のだるさも感じます。
ここ数ヶ月は、たち仕事が続いていますが、この症状がでたタイミングとの因果関係は曖昧です。
運動不足はあるかもしれません。通勤で毎日3〜４キロ歩いていますが、特別な運動はしていません。
下肢静脈瘤の診察をしているクリニックにかかろうかと思っていますが、それで大丈夫でしょうか。あとは、着圧ソックスなどを履いて様子を見たらどうかと知り合いにアドバイスを受けたのですが、効果はありますか。
他に疑われることはないかも教えていただきたいです。
よろしくお願いします。