80歳の母の腰痛は治る？

70代以上/女性 - 2023/11/20

腰痛の母

80歳の母、今年に入ってから急に腰痛持ちになりました。
前は長い距離をウォーキングしてましたが、もう短い距離を休み休みでしか歩けません。折り畳みの杖を使ってます。
自転車はノロノロ乗れます。

整形外科の診断はこうです。

第4腰椎変性すべり症
腰部脊柱管狭窄症
坐骨神経痛

骨密度はギリ正常範囲内だそうです。

湿布を処方してもらってます。

1. ロキソプロフェンNaテープ100mgケミファ 10cm×14cm
[1日1回 貼付 28日分腰部、左膝]

週に一度、理学療法士のリハビリを受けてます。
別に、週に一度、接骨院で柔道整復を受けてます。

しかし良くも悪くもなく、現状維持といった感じです。
体型は、お腹周りに肉がついてます。太り気味です。
血圧をコレステロールを下げる薬を飲んでます。
筋力をつけさせたいのですが、歩き続けられないので、運動も難しいです。

自転車に乗って近場の買い物、バスに乗ってクリニックへの通院など、簡単な外出はできます。

まがりなりにも歩けているので、手術とかは大げさかと思われます。
手術が失敗してかえって悪くなることもあるそうですし。

保存療法で筋トレもさせましたが、本人が続きません。

今年から要支援1をもらって、デイケアで週一で運動してます。

整形外科、接骨院、デイケア、ですね。

やれるだけのことはやってます。
しかし現状維持。
これで限界でしょうか。
何かやるべきことがあれば教えてください。

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