靴のソールを勧められましたが・・・

person40代/女性 -

2年前に左足首を続けて2度捻挫しました。
強く捻挫したのですが、足首に腫れなどはなく歩けたため
病院へ行かず放置していました。

以前より、ゴルフなどで足に過度な負荷が強くかかったときなどに痛みがあるため、今日病院へ行ってきました。

レントゲンを撮ってもらったところ、骨に異常はみつからないとのことでした。
先生が言うには、私の関節のすべてがやわらかいらしく、
先天性股関節症であることもそこが要因で、捻挫しても靭帯がのびてしまった場合、痛みが長引くとのことでした。

テーピングなどを指導してもらいたかったのですが、今は
テーピングよりも普段履いている靴に敷く中敷をオーダーで作って、関節を保護した方が良いとのことで、インソールをオーダーできる病院?のようなところを紹介されました。

インソールは1万もあれば作ってもらえそうなのですが、ほかに諸費用として3万ほどかかるらしく(後からお金は7割戻ってくるそうですが・・・)市販で売っているインソール
などで代わりにはならないのかと疑問に思いました。

通常、私のように関節がやわらかい人には靴に入れるインソールをオーダーで買うように進めたりするものなのでしょうか?
捻挫もその後はしていません。

インソールも私は普段からハイヒールなどは履いていませんし、夏場はインソールを入れれないような靴ばかり履いているので、オーダーしても無駄なような気がしてなりません。

アドバイスください。

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