躁鬱病

10代/女性 - 2008/06/30

私は今、高校3年の17歳です。
高校にはいるまえまではなにもかもにやる気があったのに、高校に入ってからやる気がなくなりました。1年のとき、最初は5月病かなぁと思っていましたが、ずっと憂鬱気分がとれなくなり、不登校気味になりました。けど、単位が危なかったので保健室もうまく利用して学校に来ていました。

その状態が今まで続いています。朝起きたときにその日1日の状態が決まるかんじで、本当に元気でやる気に満ち溢れる日があれば、なんにもやる気にならなく、起きる気にもならない日がこの頃あります。

学校に来てくれるｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞの人の話を聞くと、私は躁鬱病の軽いやつみたいで、病院に行けと言われました。

けど私は病院に行って、もらった薬が無いと生きていけないようなそんな自分になりたくないんです。
薬に依存したくないんです。

どうすればいいんでしょうか。