健康診断の結果、血糖の数値が高い
person30代/女性 -
38歳女、体重74キロでBMI28.2です。
先日健康診断を受けて、血糖が247ありました。
去年は210でした。
ここで3つ質問なのですが、
1.去年よりも体重は4キロ落ちてますが、血糖が上がっているのはなぜですか?
2.体重を減らせば血糖が下がると思っていたのですが、間違いですか?
3.このままでは糖尿病になってしまうと不安です。血糖値をさげるには、どうするのが一番効果的ですか?
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