新生児 睡眠時間について
person乳幼児/男性 -
生後3週間の男児の父親です。
3日前から睡眠や排泄、母乳などの記録をつけ始めました。
睡眠時間について、色々なサイトを見ると平均16-20時間と書いてあるのですが、息子は11-14時間ほどしか睡眠していないようです。
特に昼間はまとまって起きている事が多く、睡眠不足でないか心配です。
他のかたの質問などを見ると、睡眠時間が短いのも個性との回答がありましたが、心配で、、
1LDKのリビングにベビーベッドを設置しているので、明るさで寝られなくなっているのかななども不安です。
そこで、
・生後1ヶ月以内で15時間以下の睡眠は問題ないか
・睡眠不足かどうかを確認する方法はあるか
・リビングにベビーベッドを設置することに問題はないか
についてご教示いただけませんでしょうか。
何卒よろしくお願い致します。
産婦人科分野、他 に限定して相談しました
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