自分がわかりません
person30代/女性 -
仕事で心身にガタがきてしまい、心療内科へ行ったらうつ病と診断され、最低3ヶ月は仕事はせず休むように言われました。
普段の家事や子供の世話は、薬を飲んでいるからか、どうにかできますが、一人でいる時、もうどこかへ逃げたい衝動にかられたりします。そんな状態が嫌で、久々な友人達へ連絡して、何度か遊ぶ約束したこともありますが、その直前に突然不安感にかられ、結局キャンセルする繰り返しです。親に話すと甘えと言われるから言ってません。これは病気の症状なのか、性格なのか、混乱しています。
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