person20代/男性 -
左足脛骨を骨折後3ヶ月ほど経過し、今は松葉杖を1本使って歩いてます。杖1本で歩き始めてから、夕方になると左足がだるくなるようになりました。寝る頃にはかなりだるくなっていて、なかなか寝付けません。ある程度は仕方ないとも思うのですが、なんとかこのだるさを軽減する方法はないでしょうか。よろしくお願いします。
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