クエチアピンの不眠時の処方、安全性について

person50代/男性 -

元々、若い時から早朝覚醒がありましたが
夏前ぐらいから、11時に就寝しては、2時ぐらいに起きてしまってそこからうつらうつらという状況となっております
歳のせいと諦めることもできますが、ときに
徹夜明けのような感じが昼間に残ってしまうこともあり、熟睡感を得たいと心療内科に通っています
現在、朝、セパゾン0.5ミリ、夜寝る前にデイピゴ10ミリ、酸棗仁湯二包を飲んでいますが、顕著な改善が見込めず、今回、クエチアピン12.5ミリの追加処方を受けました
ネットをみたりすると、この状態であえて、飲む薬なのか、と悩んでおり、まだ試して有りません
身体の変調に敏感なところもあって、クエアチピンを飲むことで、昼間の不快感や、ワサワサ、不安感みたいな感じや、習慣性、変な副作用が、みたいな、そんな心配をしております
朝の散歩をはじめ、睡眠に良いことは積極的に取り入れております、が、なかなか手強いです
アドバイス頂きたく、よろしくお願い申し上げます

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