一旦なくなった不安感をまた感じるようになってしまいました

40代/女性 - 2023/11/28

先月、痰がからんだ気がしてそれが治らない気がして不安で気持ちが落ち着かないと相談させて頂きました。
その後、心療内科を受診し、病気の治療をしてくださった主治医にも、今の症状は治るか相談しました。
主治医から、今になって治療の影響が強くはならないから、気にしなければ治ると思うよとお話しして頂き、嘘のように全くではないですが、気にならなくなっていました。心療内科の先生にももう受診はいいよと言って頂きました。
ですが、ここ数日また不安感を感じるようになってしまい、唾液は人より少ないといわれているので、季節もあるのか口の渇きも気になりだし、なにかわからないのどのつっかえ感と息苦しさに悩んでいます。メンテナンスして頂いている歯医者さんには、人より唾液は少ないけれど、ドライマウスかは検査しないとわからないし、生活に困るほどじゃないと思いますと言って頂きました。確かに以前より唾液は今回出てないかも。。とも言われました。
一旦治ったのに、不安感が戻ってきてとてもつらいです。
いつも生理前に不安感が出てくるので、それも関係あるのか、更年期になってるのか、どうすればまた気持ちが落ち着くのか、落ち着く日がくるのか不安でたまりません。