片目だけ夜盲症

person30代/女性 -

右眼のみいわゆる鳥目状態です。
夜盲症はビタミンA不足で起こると聞いた事がありますが、サプリメントなどで補えば改善されるでしょうか?

15年ほど前(中学生の時)(何がきっかけだったかは失念しましたが)目薬で瞳孔を開いて眼底検査をした事があります。その際「網膜の一部が白い」と診断されました。しかしその後、治療などはしなかったと記憶しています。今さらながら、これが原因か?と疑いだしたこの頃です。

関係ないとは思いますが、視力も右眼の方が悪く-3.00のコンタクトを使用しています。(左眼は-2.00)

なにか自分でできる改善法があれば教えていただきたいと思います。よろしくお願いいたします。

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