妊娠糖尿病 分食について
person20代/女性 -
妊娠糖尿病と診断され、1日3食とその間に分食を3回することになりました。
分食1回あたり、糖質をどのくらいとってもいいのか、
1時間後や２時間後血糖は120を超していなければ問題ないのか、分食なのでもう少し低い数値がいいのかなど
お医者さん看護師さん管理栄養士さんに尋ねても
気にしなくていい、測らなくていいと
の答えがかえってきます。
なるべく糖質を目標値までとるべく
分食でも糖質をとれるだけ取りたいと思っているのでその数値は知りたいですし、毎回測定するのは大変ですがたまに測定して、数値が問題ないか分食後にも確認したいと思っています。
また、1日の糖質は
身長160センチ体重62キロで、
糖質250gとるように管理栄養士さんに指導を受けましたが、なかなか到達できないです。
最低糖質何gとれば大丈夫ですか？とお医者さんや看護師さん、他の栄養士さんにきいても、食事指導でどう言われました？？と聞かれるばかりで、その方たちの意見を聞くことができません。
妊婦は1日最低でも糖質をどれくらいとっていれば問題ないのでしょうか、ご意見おねがいいたします。
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