リハビリ後の痛みについて
person30代/女性 -
アキレス腱断裂後１年半が経ち、現在もリハビリに通っています。
本日リハビリ後帰宅してから、膝を曲げると痛みがあり現在も違和感というか力がしっかり入らない感じがあります。
リハビリでは、片足でしゃがめるかとケンケンができるかを診てもらったあとに、ふくらはぎのマッサージと長座位で背屈訓練をしました。その際に脛が張って痛いのと膝裏の痛みがありましたが、特に問題ないとのことてした。
この膝の痛みには、冷湿布と温湿布どちらが良いのでしょうか？
腫れや熱感はありません。
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