異常な食欲で悩んでいます。原因(科学的根拠)と、それを抑える為の対策が知りたいです。

50代/女性 - 2023/12/03

仕事で指示通りの作業が出来ない、報連相出来ず仕事を抱え込み、結果作業時間を大幅に超えて、周りに迷惑をかける経験値が浅い複数の派遣社員のメンバーが5名います。この方々は、現在トレーニング中のため、ミスしても、丁寧にレクチャーして、再発防止に務めるように説明をしますが、結果的にミスのフォローは全てこちらが対応しなくてはなりません。
ミスが起こり、作業時間が超えて、結果、時間通りに事が進まず、自身の残業が増え、イライラしても、それを表出する事を我慢していますが、その度に、異常な食欲が湧き上がり、おやつなどを食べずにはいられなくなります。加えて、昼食後や、夕食後、疲れて眠気でウトウトした時も異常な食欲が湧き上がり、食後にも関わらず食べずにはいられなくなります。体重も増えて、苦しいのですが、脳やメンタルに原因があるのでしょうか。抑える対策を知りたいです。(AFアブレーション後抗不整脈薬、アレルギーで抗アレルギー薬、更年期HRTしています)なお、ここ3-4ヶ月で円形脱毛が出現しました。日常生活に支障はありませんが、身体のあちこちに筋肉痛のような痛みが出現し、疲労感と倦怠感もある為、休日は寝て過ごしています。