深部静脈血栓症　新しい血栓

70代以上/女性 - 2023/12/03

2年前に少し脚のむくみがあり、ふくらはぎに深部静脈血栓が見つかり1年間イグザレルトを服用していました。
血栓は気質化していてDダイマーも1.4あったのが0.5になったため服用をやめていました。
先日の血液検査で1.48となり脚のエコー検査で新しい血栓が同じ脚のふくらはぎにできてしまい、一昨日からイグザレルトを再開しています。
主治医の先生からマッサージはダメだが足は動かすようにと言われました。それで昨日と一昨日はいつもより長くウオーキングをしてしまいました。
今日ネットを見ていたら新しい血栓は薬を飲み始めてから3週間はあまり運動は良くないと載っていました。腰痛のため訪問リハビリを受けているのですがストレッチやウオーキングは良くないですか？また足湯などもどうでしょうか？
また、今年の3月に4ミリの脳動脈瘤が見つかり経過観察となっています。そちらもサラサラの薬で出血が心配ですが今月の14日にmraで診ていただく予定です。