右ひざの下が痛いです

50代/女性 - 2023/12/03

今日急に痛みを感じるようになったのですが、右膝の下が痛むようになりました。押さえたり、膝をついて歩いたりすると痛いです。普通に歩くのは特に痛みません。どこかで打ったということはないと思うのですが…。
正座をしても痛みはありませんが、立ち上がる時に身体を起こして膝下が床に付いた時には痛みます。ちょうど痛い所の中心が常に床とかに付く位置なのですこし皮膚が白くなっていてカサカサぽくなっています。左も同じような感じですが痛みは全くありません。膝自体は押さえても叩いても何も痛みはありません。一番押さえると痛いのが、膝の一番出ている所から指３本分下です。
何か痛む原因となるものはあるなのでしょうか。膝のお皿辺りだと半月板が原因かなと思うのですが、それより下なので何かわかりません。