気が付くと腰から下を右にひねっています。

50代/男性 - 2023/12/04

回転する椅子でデスクワークをしている際などに、気が付くと腰から下を右にひねっている（逆に言うと上半身を左にひねっている）ことがいつからか多くなっています。自然とその方が楽だからそうなってしまっているのだと思いますが、原因や気を付けることなどあれば教えてください。身長は170弱で体重は90を超えており、最近はまた5ぐらい太っているのでそのせいもあるのでしょうか。