上と下の血圧の差について
person20代/男性 -
21歳男子です。身長173センチ体重65キロです
家の血圧計でたまに血圧を測りますが上がわりと高めにでます。 ここ最近の血圧は148/80 別の日は127/73 また別の日は119/78 です。二回、三回と測っても若干下がりますが特に変化はないです。
血圧の高いのも気になりますが上と下の血圧の差が大きいのも気になります。 ネットでみたところ正常な脈圧は40～60で脈圧が大きいと動脈硬化の恐れがあると書いてあり不安です。
自分の脈圧は60を越えることが多く70以上の時もあります
このまま脈圧が大きいままだと若くして動脈硬化になったりとかしますか？
脈圧を小さくする方法はありますか？
運動系のクラブに入っているので運動不足はないと思います
両親とも軽い高血圧なので遺伝もあるでしょうか？
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