頭が回らない、思考が進まない

person20代/男性 -

4年ほど前より、頭が回らない、思考が進まないといった症状が慢性的に出ています。

仕事に支障が出るのはもちろん、日常生活の些細な決断にも影響が出ており、解決策が知りたいです。

例えば、私用のパソコンを買い替えるために、どんなパソコンが良いか考えようとしても、考えることが全くできない状態です。

・5年前に発達障害(ADHD/ASD)診断済。コンサータ(27mg)服用中。コンサータ服用後は若干症状改善する日もあり。
コンサータの増量(36mg以上)は不眠症状の悪化や、焦りが酷くなるため断念。
ストラテラは不眠症状が酷くなるため服用断念。
インチュニブは仕事中の傾眠等が見られたため服用断念。

・平日は不眠症状のため、1年前より睡眠薬(デエビゴ)を服用。服用により症状は若干改善

解決の糸口が全く見えずに困っております。原因、対策、効果のある薬、食事等何でもよいので情報頂けると助かります。

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