22週妊婦　胎動　寝る前に急に減った気がする

30代/女性 - 2023/12/07

22週妊婦です。
初産婦ですが、安定期に入って割と早い段階で胎動を感じるようになり、日に日に強くなる胎動を実感しています。
今日も朝、日中、夕方と座っていてもわかるような胎動を感じていました。
しかし眠る直前になってから、横になっていても胎動をあまり感じないような気がします。全くないわけでもなく、たまーに少しだけ動いた様な感覚はあります。でもいつも一回動いたら何度か蹴ったりしていたような気がするのですが、あまり大きな動きがないです。
横になってリラックスすると胎動を感じやすいともよく聞くので、心配になってきました。
さっきまであった胎動が急に弱くなることはありますか？
また、便秘気味で、ガスが溜まって張ってる間隔もあるのですが、便秘だと胎動を感じにくいこともあるのでしょうか。