今、目眩で困っています

50代/男性 - 2023/12/09

起床5時50分。今から30分▶️。靴下をはいて、トイレで排尿し、もう少し身体を横にして休もうと水を口に含んで、横になった途端、これまで経験したことないぐるぐる目眩。横、上向きになっても変わらず、うつ伏せで少し落ち着きはしたもの
の、今現在も、フラフラ目眩が加わり、残ります。部屋の引戸に視線を移すと、それだけで、くらくらしました。血圧は高く、140／92。日頃は、120／80くらい。対応を教えてください。吐き気や頭痛はありませんが、両膝から下に痺れがありますが、後縦靱帯骨化症の影響かも。