妊娠中期の腹痛について

30代/女性 - 2023/12/09

現在妊娠20週です。
本日丸1日外出し、19時ごろ帰宅して横になっていたところ、お腹の左側から真ん中あたり(へそあたり)にかけて腹痛がありました。
我慢できない程ではないですが、強めにズキズキと痛く、生理痛とは違った痛みでした。絶えず痛いような感じではなく数秒間の痛みが来てはおさまってという感じです。出血などはなく症状も痛みのみです。

1〜2時間横になっていたら大分良くなりましたが、今も若干痛みがあります。早急に病院に行った方が良いでしょうか？

外出の疲れによるものやガス溜まりなどもあり得るのかなと考えていますが、何か考えられる原因があれば教えていただきたいです。