今年8月から続く肩の痛み、腫れ
person40代/男性 -
1年程前から眠りにつく際にスマホを見ながら寝る習慣がついています。仰向けになり、首だけを左に向けて寝ていたところ、首(つむじの下あたり)の筋肉が炎症しているということで見た目ではわかりませんが、触ると腫れています。この3日間、この腫れにお灸をしたり冷感湿布を貼ったりして寝ていますが腫れが引きません。炎症が酷いと腫れがひくのが遅くなったりするのでしょうか。また、痛みがあり熱をもたない腫れには、どのような処置をするのが適切でしょうか。ご教示をお願いいたします。
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