緊張する場面での強い吐き気に最近悩んでいます
person20代/男性 -
人前に立って話したり、注目を集めたりするような予定があると、強い吐き気と軽い胃痛が出ます。もともと緊張しやすいタイプでしたが、最近は緊張時の吐き気が強くなり、プレゼンの前や会食の前などにほぼ毎回空えずきをようになってしまいました。胃薬を飲むと少しマシになりますが、もしプレゼンや食事の最中に症状が出てしまったらどうしようと不安になっています。普段は吐き気や胃痛もありません。
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