10年位前から少しづつ飲み込みが悪くなって来ている。

50代/女性 - 2023/12/12

今51歳なのですが40歳を過ぎた頃から水や麦茶が飲み込みにくいなぁと思うようになり、
一度5年程前に病院へ行き耳鼻科で検査をして頂きその時は飲み込みは出来ていますと言われたのですが、確かに液体ものは飲み込みにくいのです。最近錠剤も飲み込みにくいと感じております。
後、数日前に寝ていて唾液でむせそうになった事がありました。
このままだと早く嚥下障害になりそうで怖いのですが、どうすれば良いのか分かりません。何かアドバイスを頂けるとありがたいです。