肘を伸ばした時の外側の痛み

30代/男性 - 2023/12/12

2か月ほど前に腕立て伏せをしていて肘の内側から小指までがしびれるようになり、肘部管症候群と診断を受けました。

その時は思わなかったのですが、最近になって肘の外側に痛みが出ることに気が付きました。
座面を押して立ち上がる際や、机に手をついた際、荷物をぶら下げているときなど肘を伸ばしているときに外側にズキっと痛みが出ます。
テニス肘の事は知っていたのでそれかなとも思ったのですが、痛む部位が肘の出っ張りと外側のくぼみの間です。
これも肘部管症候群の影響でしょうか？

ちなみにそれの治療は特にせず、肘を曲げすぎないようにと生活指導を受けて終了しています。