胸の良性のシコリの経過について

person40代/女性 -

お世話になります。
2年程前、胸が張って痛くて乳腺外科を受診した際、超音波で左胸(乳首の左側付近)に1センチ未満の黒い影が見つかり、おそらく良性のシコリだが念の為という事で細胞診もして良性でした。マンモは異常なし。乳腺症との診断で、それからは経過観察になっています。
それからは半年に1回超音波で見てもらっていて前回は5月に受けました。シコリが見つかった当初より0.5センチ大きくはなっているが、問題なし。次回検査は1年後でいい。その時にはマンモ、超音波やろうとの事で、来年の5月に行く事になっています。
それからはあまり気にせず過ごしていたのですが、先日、生理の際に乳首が敏感になり胸が痛い感じだったので何となく触ると、左側の胸の外側がコリコリ、シコリがあるような感じで触ると少し痛いです。右側も同じコリコリしたものがあるものの、左側の方が、より凹凸を感じる服の上からでも触るとボコっとした感じです。(以前もふとした時に同じ場所で同じような事があり、通っている病院にいった際には、おそらく触っているのは乳腺だから大丈夫と言われました)
今年の5月に受診して問題なかったのですが、突然、経過観察になっているシコリが大きくなったのか不安です。(シコリがある場所と今回のゴリゴリは、若干ズレてる気はしますが…)気になりだして触っているので余計に気になってしまいます。
今、生理は終わりましたが、今回46日ふりに生理が来たりして生理周期もバラバラです。ホルモンバランス等で、胸のゴリゴリが気になる時期等があるんでしょうか…次回検査が来年5月なので、それまで様子見でいいでしょうか。

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