ゾルピデム5mgの副作用についつ

40代/男性 - 2023/12/15

現在寝つきが悪く、ゾルピデム5mgを飲んでますが、1錠だと効き過ぎてしまうため、1/4に割って週に3日程度の頻度で服用してします。
・この量、頻度で服用を続けた場合、依存、離脱などの副作用のリスクはどの程度ありますでしょうか。
・この量、頻度で服用を続けた場合、将来的に認知症になるリスクはどの程度上がりますでしょうか。
・ゾルピデム5mgよりも依存、離脱、認知症リスクの低い安全な薬がありましたら、教えていただけますでしょうか。

よろしくお願いいたします。